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桑葚和草莓哪个有营养起名字大全男孩和水果有关的桑葚和草莓哪个有营养各有各的营养吧，每种水果的营养成分都会有不同。
桑葚
成熟的桑椹果（紫、红）营养丰富，每100克含：水分81.8克，能量48千卡，蛋白质1.6~1.8克，脂肪0.3~0.4克。膳食纤维（纤维素）3.3~4.9克，碳水化合物10~12.9克，灰分1.2克，维生素A：3微克，胡萝卜素20~30微克，硫胺素0.02毫克、核黄素0.05~0.06毫克，维生素E：6.95~12.78毫克，钾33毫克，钙30毫克，磷33毫克，钾32毫克，钠1.9毫克，铁0.3毫克，锌0.25~0.27毫克，铜0.06~0.08毫克，硒4.8~6.5微克，锰0.29毫克。
此外，还含有鞣酸，苹果酸，维生素C和脂肪酸等。其脂肪主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亚麻酸等。
草莓
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
起名字大全男孩和水果有关的水果名大多适合女孩取名，不适合男孩取名，适合男孩的水果名几乎没有，以下中：
苹果香蕉李子杏桃葡萄杨桃樱桃西瓜香瓜哈密瓜梅子
草莓蓝莓橙子橘子柚子木瓜桑葚柿子大枣龙眼荔枝芒果猕猴桃凤梨山楂椰子柠檬红毛丹榴莲山竹枇杷无花果杨梅石榴番荔枝橄榄火龙果
只有火龙果、木瓜是代表男性的。所以建议取名如下：
果戈、果格
希望能帮到您
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